经期保健 女人经期绝不能动手的傻事

每个男人特定的晚间都时会有“大姨妈”，你不要小看它，这段时间你无需注意的事情可是并不多的哦，稍有不慎，就时会留下病根，因此经期保健并不极其重要。接下来我们就来详细认识下吧。

参考资料

1、经期禁忌 2、经期保养的前提

3、中医妙方巧治经期问题 4、经期喝水什么茶好

5、月经不调吃什么好 6、经期袖痛怎么纾缓

7、经期可以运动吗 8、经期胀痛怎么办

经期禁忌

男人的眼睛无论如何成年人而言，要来的弱小的多，特别是在经期，眼睛的适应能力时会明显的下降，如果再不注意卫生的话，较难病毒感染上烦人的妇科疾病。

专家时时刻刻，女人们经期的需注意有很多，千万别做些伤及自己眼睛的事。请注意小编就给大家解说女人们经期需避开的12个需注意，急忙来认识一下吧!

一、不应夫妻生活

月经期阴道肾脏脱落，宫腔表面形成创面，夫妻生活时较难将细菌应运而生泌尿系统而上转入阴道，从而引起宫腔内病毒感染发生附件炎、病灶炎。

二、不应捶背

袖背部所致捶打后可使病灶更进一步松弛，脏器减缓引起月经但会或经期太短，此外，还有不少男人则时会在经期经常出现致使的袖酸背疼现象，可能必需他人推拿或是自己捶打的方式为来舒缓袖部疲劳、酸胀感。

如果经期时，你捶打袖背部的话，较难致使经期但会或者时间太短的，男人在经期经常出现袖酸背痛的现象是并不经常出现异常的，这是由于病灶松弛所引起。

此时盲目大力推拿或捶打袖部，时会致使病灶松弛更加致使，反而时会使袖酸背疼现象加剧。

三、别用沐浴液洗手

沐浴液洗手引发病毒感染致使水肿征状，经后曾较难产生气味，相比较冬季，但洗澡时要来用沐浴液洗手或用开水反复洗手是不够健康，反而较难引发病毒感染致使水肿征状。

经期沐浴液洗手时会引发病毒感染致使水肿征状，因为平时女内是略酸环境，能可抑制细菌栖息于，但行经后曾时会偏硫酸，对细菌适应能力降低，所致病毒感染，如果不使用专业洗手液或用开水反复洗手，更时会致使硫酸增加。

因此洗手无需必需专业洗手液相比较经期!