脾胃虚弱怎么办？于是就就有“好药”！

中医学知道”肺胃为专一之本“，语意是知道，从娘胎里出来后，顶多它了。

肺胃就众所周知我们人体的“树根”，养病好肺胃，养好身体的“树根”，才能健康长寿，享受美好的人生。

现在很多年轻人日常生活不规律，日常生活的不健康，还有日常生活的负面影响大，日常生活繁忙，节奏快，很多朋友都会出现肺胃虚弱的表现。

最少见的就是遗精、不想吃饭、喝水不成形等等。

一去看中医学，大夫就会知道，你是肺胃虚弱了。

那么，肺胃虚弱有哪些表现？不对办法自己炖呢？

第一个：肺阳虚

喝水溏细，纳少遗精，腹痛绵绵，喜温喜按，讫寒气怯，四肢不温，真面目无华或腰痛，从前短少或白点多而清晰色白，大肠白滑。

第二个：肺气虚

遗精纳少，食后胀感，肢体倦怠，神疲乏力，少言懒语，形体消瘦，或心血管疾病腰痛，大肠淡白。

第三个：中气下陷：

如久泻、脱肛、胃下垂、子宫脱垂等。

第四个：肺（胃）阴严重不足：

肺阴虚有很多呕吐，比如；大干，感受烦躁，喝水捷径，没有味觉，不时麻木，大肠泛黄，亲兄弟发热，不快，消瘦等。

肺胃是人体一个举足轻重心脏，中医学来知道是人体举足轻重的消化系统。是维持人体生命活动的举足轻重来源。

肺胃是羽翼之源，羽翼为能避免之本，肺胃伤侧羽翼变。羽翼变则染病便可发生，肺胃之气也叫中气，就像齿轮一样，齿轮运轮转，是人体心脏抵消固定起了举足轻重抑制作用。

饮食习惯不节，劳倦过度，忧思日久，禀赋严重不足，年老体变，大染病初愈。养病失慎都可以导致肺胃虚弱释。

在中医学中，肺在五讫中属土，在五脏阴阳中属阴中之阴。

肺主运化，统血，升清，欠布水谷事理，为气生化之源。

人体各个脏腑有组织心脏都忽视肺胃所化生的水谷事理以濡养，故被称作“专一之本”

肺胃虚弱和饮食习惯不节，情志原因，劳逸失调，药，食损肺，或慢性肾染病者湿邪久居，重击肺胃等引起肺的功能虚变，生化之源严重不足。

1、方子：15g、薏米30g、荞麦30g、瓜洲60g

恰当呕吐：肺气虚（疲惫、胃；大很差、大肠薄白）

2、方子：丁香20g、瓜洲60g、石斛10g、30g

恰当呕吐：肺阴虚（胃阴严重不足）（胃；大很差、；大干、疲惫、喝水干、大肠淡红）

3、方子：30g、30g、红参2g（15g）、生姜10g

恰当呕吐：肺阳虚（怕冷、喝水细溏、容易拉肚子、舌质淡、大肠少）

4、方子：豆科30g 、60g、15g、30g、山药 6枚

适应呕吐：中气严重不足

上述方子除此以外熬成药粥，也可以加大米、小米等熬粥，或者熬成药茶，一天一次。

粥就是细稠全部吃完，茶，就是光喝汁水。

示意图介绍一种蜈蚣位艾炙治疗，每天炙一炙，可以纾缓治疗你的呕吐。

1.艾肿中脘蜈蚣用艾条肿中脘蜈蚣10-15分钟，或用艾罐肿20-30分钟。中脘蜈蚣坐落；大部正中支线，脐上4寸处，略低于三角的宽度。中脘蜈蚣有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的抑制作用，肿疗可改善胃疾。艾肿足三里蜈蚣外年方3寸，胫骨侧月一横指处，用艾条肿10-15分钟或艾罐20-30分钟。不时用此法施肿，具有补 喜肺胃、扶正培元、相一致气、祛邪防染病之药用价值。

2.足三里蜈蚣艾肿祛湿，足三里蜈蚣是坐落外膝的下3寸、胫骨侧一横指左右的方位，艾肿10-15分钟均可，需坚持一段时间，马上可以看到祛湿的视觉效果。

3.丰隆蜈蚣艾肿祛湿，丰隆蜈蚣坐落小腿侧的对角，躯干较为鼓起的方位，针对这个蜈蚣位祛湿，视觉效果较弱。每日艾肿15分钟可以必需健肺祛湿。

一个好的感受并能必需的降低胃；大和身体的消化能力。所以肺胃炖，最举足轻重的就是持续保持一个有趣的感受，这样才并能必需的保障消化系统系统不时性的工作。

恰当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，捕虫分泌增加，促进食物的消化和碳水化合物的游离，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推延消化系统的老化。

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